Зубная паста: какая паста подходит Вам

Ежедневная чистка зубов подразумевает использование зубной пасты. Она повышает эффективность процесса и заботится о свежем дыхании и крепких зубах. А какая паста кому наиболее подходит, определить очень просто. Для этого следует обращать внимание не только на компоненты самой пасты, но и на состояние зубов и десен. 

Составляющие зубной пасты

Информацию об ингредиентах зубной пасты можно прочитать на тюбике или на упаковке. Хорошая зубная паста должна как минимум содержать перечисленные ниже компоненты.

• Фториды несут ответственность за укрепление эмали зубов. Благодаря фторидам бактерии имеют значительно меньше возможностей проникать в эмаль, вызывая кариес.

• В зубной пасте, которая предназначентся для взрослых, фторидов должно содержаться от 1000 до 1500 ppm (частей на миллион). Особенно рекомендуется выбирать пасту, в состав которой включены фториды амина и натрия. 

• Оптимальное удаление налета с зубов обеспечивается чистящими частицами. показатель абразивности зубной пасты пишется на тюбике рядом с обозначением RDA. Этот показатель у нормальной пасты для зубов должен находиться в пределах 40-70.

• Так называемые тензиды (ПАВы) улучшают результат очистки зубной пасты, очищая также места во рту, куда добраться особенно сложно. Чаще всего в этой роли используется лаурилсульфат натрия.

Чувствительные зубы

Тот, кто мучается повышенной чувствительностью зубов, нередко вынужден отказываться от использования обычных зубных паст. Чистящие частицы могут воздействовать на чувствительные зубы, вызывая при этом боль. Поэтому для таких зубов выпускаются специальные пасты. Активные вещества, как то соединения калия или гидроксиапатит, при регулярном применении снижают болевые ощущения, а при необходимости они могут даже закрывать открывшиеся нервные каналы.

При выборе зубной пасты для чувствительных зубов нужно следить за тем, чтобы показатель RDA находился в пределах 20-40, но не более того.

Симптомы чувствительных зубов

В большинстве случаев чувствительность зубов появляется как последствие недостаточной гигиены рта. Появляются налет и зубной камень, постепенно развивается кариес. Но и неправильная техника чистки с использованием чрезмерно жестких зубных щеток может тоже становиться причиной чувствительных зубов.

По причине оголившейся шейки зуба, слой эмали на которой значительно тоньше, чем на самом зубе, ощущение горячего и холодного непосредственно передается на зубной нерв, что вызывает типичную для чувствительных зубов проблему. Проблема же эта – неприятная и тянущая зубная боль.

Зубная паста для чувствительных зубов

Выбирая пасту для чувствительных зубов, необходимо обращать внимание на то, что в ней не должно содержаться агрессивных чистящих частичек или отбеливающих компонентов.

Торговля предлагает различные продукты гигиены, которые могут помочь чувствительным зубам. Специально разработанные зубные пасты для зубов с чрезмерной чувствительностью содержат активные вещества, которые способны при регулярном их использовании сделать чувствительные шейки зубов менее чувствительными. Такие компоненты, как калия нитрат или стронция хлорид, затормаживают передачу раздражения на зубной нерв, успокаивая этим самым боль.

Входящие в состав пасты соли фтора повышают твердость зубной эмали и делают ее более устойчивой. Отчасти с помощью таких специальных паст удается постепенно даже закрывать открытые каналы на шейках зубов.

В дополнение к пасте для чувствительных зубов следует подобрать и зубную щетку с мягкой щетинкой. А после чистки зубов следует пальцем проводить легкий массаж десен.

Также настоятельно рекомендуется дополнять чистку зубов очищающими ополаскиваниями рта – соответствующие средства можно приобрести вместе с пастой.

Фтористый лак и синтетический материал

Если у вас чувствительные зубы, обязательно посетите стоматологический кабинет. С помощью специальной обработки фтористым лаком или специальным синтетическим материалом неприятные последствия чувствительности зубов можно надолго устранить.

Новый изоляционный слой защищает зубной нерв от избыточных раздражений вследствие горячей или холодной пищи или напитков.

Изменение цвета зубов

Зубы могут изменять свой цвет вследствие воздействия никотина, кофе или чая. Чтобы устранить эти наружные цветовые изменения, выпускаются пасты, способные зубы снова осветлить.

Показатель RDA зубных паст, предназначенных для отбеливания, значительно выше, чем у паст обычных, и может достигать даже 100. Некоторые зубные пасты дополнительно содержат химические осветлители. Чтобы не повредить зубную эмаль в результате постоянного трения, отбеливающую зубную пасту специалисты не рекомендуют использовать постоянно.

Как зубы меняют свой цвет

Цвета зубов изменяеися не только вследствие недостаточной гигиены рта. На первый план здесь выходят состав и структура зуба. Эмаль, пульпа зуба и дентин тоже оказывают влияние на цвет зуба – от белого до желтоватого.

Так называемые внутренние изменения цвета зубов проявляются обычно вследствие процессов старения. При этом изменяется структура тканей, что выражается и в изменении цвета зубной поверхности. На такое внутреннее изменение цвета, увы, повлиять очень сложно.

Но многие страдают от внешнего изменения цвета зубов. Оно проявляется в результате отложений частичек пищи на поверхности зубов. Особенно активный вклад в это вносят кофе, никотин и чай. Но внешнее изменение цвета зубов можно успешно устранять с помощью уже упоминавшихся специальных зубных паст.

Паста от изменения цвета

Чистящие частички зубной пасты сильно стирают зубную эмаль. Поэтому ее следует использовать попеременно с обычной зубной пастой, чтобы не ослаблять эмаль и не открывать дорогу кариесу.

Обычно зубные пасты противостоят изменению цвета зубов, благодаря наличию химических субстанций, стимулируя затвердение и укрепление зубной эмали. Компонент фтор прямо влияет на то, чтобы изменения цвета происходили как можно медленнее и незаметнее. Любая зубная паста содержит определенное количество чистящих частичек, что позволяет удалять зубной налет. Но, как уже писалось, доля этих частичек в отбеливающих пастах значительно выше.

В результате трения абразивных частичек во время чистки зубов происходит минимальное снятие поверхностного слоя эмали с зуба, который и подвержен внешнему изменению цвета. В дополнение к этому в составе многих паст предусматривается и наличие осветлителя, который еще более ускоряет процесс отбеливания. Такие отбеливатели могут быть как химического происхождения, так и изготавливаться из натурального карбоната натрия.

Активное вещество ксилитол обеспечивает приемлемое значение рН во рту, что тоже вносит свой вклад в дело борьбы с изменением цвета зубов.

При покупке отбеливающей пасты следует все же обращать внимание на то, чтобы показатель абразивности находился в пределах 40-70. Это значение (RDA) указывается на упаковке пасты. Чтобы не нанести зубам вред, отбеливающие пасты можно применять только для здоровых зубов и здоровых десен.

Другие возможности против изменения цвета

Тот, кто желает восстановить цвет зубов профессиональным способом, может обратиться к процедуре отбеливания зубов. Зубы обрабатываются врачом или в домашних условиях с помощью химикатов, отбеливающих зубы и восстанавливающих их цвет. Такой метод особенно популярен для борьбы с внутренним изменением цвета.

В качестве альтернативы отбеливающей пасте обычно помогает проводимая врачом профессиональная чистка зубов, в результате которой большая часть цветовых изменений «уходит» весьма эффективно.

Зубная паста для маленьких

Детские зубы нуждаются в особом уходе, который достигается при использовании детской зубной пасты. Многие дети ежедневный уход за зубами воспринимают не самым лучшим образом. Вкус мяты или ментола малышами воспринимается крайне неприятным. Но этому можно противодействовать с помощью вкусовых добавок в детскую зубную пасту.

Паста для детских потребностей

В детской зубной пасте важно выдерживать количество фтора, которое подходит для ребенка. Фториды защищают зубы от поражения кариесом и должны присутствовать в любой зубной пасте. Но при этом в пастах для детей их концентрация значительно меньше, чем в пасте для взрослых.

То есть содержание фторидов в пасте, предназначенной для детского потребления, не может превышать 500 ppm. Несмотря на такое низкое содержание фтора, пасту следует при чистке зубов использовать экономно. Для одной чистки зубов хватает количества пасты величиной с горошину.

Зубные пасты для маленьких предлагаются в различных вкусовых направлениях. Особенно популярны при этом вкусы фруктов или леденцов. Но родителям нужно учитывать и то, что сладкие зубные пасты дети нередко просто проглатывают, а некоторые даже не прочь ими полакомиться.

Такое лакомство не будет полезным для желудка и кишечника. Поэтому можно порекомендовать покупать ребенку пасту не очень сладкую, а только слегка сладковатую.

С какого возраста можно переходить на нормальную зубную пасту?

Специалисты считают, что для чистки зубов можно начинать пользоваться зубной пастой для взрослых с семилетнего возраста. В этом возрасте ребенок уже может осознанно чистить зубы, не стараясь пасту украдкой проглотить.

Но после детской пасты ребенку нужно привыкнуть в зубной пасте для взрослых, поэтому поначалу нужно подобрать ему более мягкий вариант пасты.

Чтобы ребенок лучше понял смысл чистки зубов, ему желательно подобрать пасту для взрослых, но с легким фруктовым или нейтральным вкусом. Что касается ее интенсивности и содержания фтора, то со временем значение можно поднимать до 1500 ppm.

Консистенция и вкусовые направления

Выбор зубной пасты и у взрослых в значительной мере зависит от собственных вкусов. Приобрести можно пасты с различными составами, компоненты которых могут оказывать влияние и на консистенцию. Наиболее частые варианты – это классическая зубная паста, гель или даже пена для чистки зубов.

Что ж касается вкусовых нюансов, то здесь каждый найдет вкус для себя. Мята, фруктовые оттенки и нейтральная на вкус паста – здесь выбор может быть очень широким.